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如何远离“后天敏感肌”?冰溪来呵护

2020-03-02 10:58    来源:中华健康网  本站:www.cn-jk.cn   责编:陈党生

一到换季的时候,小脸蛋就变得格外金贵。平时好像很乖的样子,到了这时候就开始“犯脾气”了。有些妹子就纳闷了,明明本身皮肤好好的,并不是敏感肌,后天慢慢成了敏感肌,这是什么原因呢?又该如何调理呢?接下来让我们一起来了解一下。

敏感肌肤也有分类?

是的,敏感肌肤有先天性和后天性两种。

先天性敏感肌:是指天生肌肤表皮薄,或自身是敏感体质,导致肌肤无法抵御外界刺激,容易产生泛红、发热、瘙痒、刺痛、红疹等不适现象。

后天性敏感肌:则是因为后天压力过大、生活作息不正常、环境污染或涂抹过多酸类保养品等后天因素导致,大多表现为皮肤越来越干燥、非常薄、起皮、有红血丝,使用护肤品时,无论用多滋润的东西都吸收不进去。

后天敏感肌的成因

这里不得不提及,我们肌肤的“天然保护伞”——皮肤屏障。

皮肤屏障是由表皮角质层细胞之间紧密相连而形成的“砖墙结构”,同时皮肤表面覆有皮脂膜。皮肤的屏障对人体的健康非常重要,其功能主要分为两个方面:第一,防止人体皮肤的水分丢失,同时也阻止外界水分不轻易进入人体;第二,防止皮肤表面的细菌、真菌和病毒等侵入人体而引发疾病。

当皮肤屏障稳定时,我们的皮肤处于健康自然的状态,但当我们长期护肤不当(如过度洁面、刷酸、频繁去角质)以及饮食起居不注意时,造成皮肤屏障受损,形成皮肤屏障防御功能“罢工”,从而“作”出了后天敏感肌。

如何判断皮肤屏障受损?

①皮肤看起来薄而透明;

②面部出现红血丝或是潮红,遇冷遇热都有明显变化;

③皮肤经常觉得紧绷缺水,秋冬季非常容易脱皮;

④经常起小疹子、小颗粒,有些还会发炎,但角质层并不厚;

⑤更换护肤品时容易有刺痛反应。

以上症状出现一种或几种,宝宝们就要小心了,需要及时进行皮肤修护。

那么,我们应该如何修护“后天敏感肌”呢?

1、停止错误的护肤方式。皮肤屏障功能受损是敏感肌的成因,需要修护后天敏感肌,首先就要好好呵护它,避免进一步破坏。若是你的日常护肤中有过度清洁与去角质、使用含糖皮质激素的护肤品以及乱搭护肤品等会伤害到肌肤的方式,一定要马上停止哦。

2、防晒。因为敏感肌角质层薄,更容易受到紫外线大面积辐射,紫外线照射后能激活黑素细胞导致皮肤暗沉、色斑、干纹等,所以全年都要做好防晒。敏感肌最好选择打伞戴帽子等物理防晒,避免使用添加剂过多的防晒霜导致皮肤进一步受损。

3、及时修护受损的皮肤屏障。皮肤屏障一旦受损,没有及时修护的话,时间越长,皮肤累积的损伤就越重,所以及时的修护皮肤屏障是很有必要的。因此我们需要选择一些能够修护皮肤屏障的护肤品(如小编常用的冰溪皮肤屏障修护乳),能有效修护皮肤屏障,帮助肌肤抵御外界刺激,恢复健康状态。

最后,有些人说敏感肌什么都不要用,脸都不要洗,避免刺激,但其实这样很不好,虽然皮肤是从内往外长,正常的情况下会自然脱落,但是如果你的皮肤屏障本就受损,如果不洁面,该脱落的角质无法脱落很容易结痂在脸上,所以最起码的温水洁面还是可以的。

严重的敏感肌,还需要及时就医,配合药物来改善。还有很重要的一点,皮肤屏障的修护需要时间,保持耐心,循序渐进,一定会慢慢变好的。

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